ストレスから身を守る秘策 コロナ対応でのストレスやメンタルに悩む人へ。カウンセラー資格を持つ現役福祉職員が実際に行なっている現場で使えるメンタル対策。 2020年5月2日 masayukishino8 hukushinavi
ストレスから身を守る秘策 「ストレスで寝れない」「暴飲暴食」とおさらば。介護や福祉の現場で活用できる職場に楽な気持ちで行くためのストレス対策マニュアル。 2019年9月11日 masayukishino8 hukushinavi
ストレスから身を守る秘策 クソ職員から受けたイライラした怒りの気持ちは職員や家族にも影響する？私が身につけたイライラした気持ちを１時間で解消する方法。 2019年5月4日 masayukishino8 hukushinavi
ストレスから身を守る秘策 人間関係で悩んでいるのならまずはメンタルを鍛えよう。自信がない人が人間関係に振り回されにくくなる究極の極意 2019年5月4日 masayukishino8 hukushinavi
